Burn-out Prävention: Wie Coaching helfen kann
Lesezeit: 7 Minuten. Welche Rolle spielt Burn-out heute? Wie kann eine Burn-out Prävention helfen? Wenn ich so zurückschaue, wer in den letzten eineinhalb Jahren (Stand: Mitte 2023) in meine Praxis …
Methoden sind wie Pläne. Sie geben Struktur und zeigen klare Wege auf, damit Menschen ihr Ziel erreichen: Wie Sie zu neuen Erkenntnissen kommen. Wie Sie eine positive Veränderung spüren. Wie Sie sich und die Welt anders wahrnehmen. Und, wie das eigene Handeln leichter und erfolgreicher wird. Für mein Coaching, die systemische Beratung und Therapie nutze ich lösungsorientierte und humanistische Methoden.
Meine MethodenDie Themen, die ihr hier findet, berühren die wesentlichen Kernbereiche meiner Arbeit: Coaching, Beratung und Therapie für Menschen im Business, aber auch für Menschen, Paare und Familien mit privaten Anliegen. Es geht z.B. um Konflikte, Streit oder Krisen, um Burnout und Burnout-Prävention, Depression, Trauer, Stress und Trauma-Bewältigung, Ich teile hier mit euch meine Erfahrung. Es gibt Hintergrundinfos und praktische Tipps. Lösungsorientiert und optimistisch – Coaching und Therapie brauchen Hoffnung, um erfolgreich zu sein. Die gebe ich!
Viel Spaß beim Lesen, eure Gudrun Jay-Bößl