Herzlich willkommen auf meinem Blog!

Lesezeit: 3 Minuten.

Die Themen, die ihr hier findet, berühren die wesentlichen Kernbereiche meiner Arbeit: Burnout und Burnout-Prävention, Depression, Trauer, Konflikte, Streit, Krisen, Stress und Trauma-Bewältigung, Ich teile hier mit euch meine Erfahrung. Es gibt Hintergrundinfos und praktische Tipps. Lösungsorientiert und optimistisch – Therapie braucht Hoffnung, um erfolgreich zu sein.
Viel Spaß beim Lesen, eure Gudrun Jay-Bößl

About Gudrun Jay-Bößl

Gudrun Jay-Bößl, Heilpraktikerin für Psychotherapie, systemischer Coach und NLP-Master. Lösungsorientiert, pragmatisch und humorvoll. Mit innovativen Methoden aus der Kurztherapie auf zu neuen Möglichkeiten für die KlientInnen.

900 Figuren Steine Kreis Konflikt
Blog Business-Coaching

Teambuilding: Dreidimensionale Organisationsaufstellung bringt Klarheit

Effiziente Methode – einfach zu nutzen   Mit dem Business-Blitzlicht erhalten Sie eine dreidimensionale Analyse Ihres Anliegens im Kontext Ihres Unternehmens, Abteilung oder Teams. Sie investieren wenig Zeit und Geld. …

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Fische Mobile
Blog Business-Coaching

Systemische Beratung: Was hat das Mobile an der Decke mit Coaching zu tun?

Ganz einfach – Beim Mobile ist es so: Dort, wo es am meisten wackelt, ist nicht da, wo man/frau zieht! Erfahren Sie im Coaching, wie Sie von der Figur, die …

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Strandgraeser vor Kueste
Blog Burnout-Prävention

Negative Gedanken? Freiheit beginnt im Kopf

„Die Gedanken sind frei“ heißt es in einem Lied. Wie schaffen Sie es, die Qualität Ihrer Gedanken so zu verändern, dass Sie gelassener werden? Ob im Business oder privat: Räumen …

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Symbolbild Staendiger Zeitdruck im Berufsalltag
Blog Burnout-Prävention

Die Folgen psychischer Erkrankungen für die gesamte Volkswirtschaft

Kennen Sie das? Sie sind unkonzentriert, verlieren öfter den Faden und fühlen sich leer und ausgelaugt? Das könnten Hinweise auf ein psychisches Ungleichgewicht sein. Kennen Sie das? Sie sind unkonzentriert, …

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groß und kleinchunker
Blog Business-Coaching

Missverständnisse bei der Kommunikation: Was bist du für ein Typ?

Weniger Stress, kaum noch Konflikte, aber mehr Erfolg in der Kommunikation: Wie das funktioniert, erfahrt ihr im Folgenden. Aktuell: interessiert dich mehr das große Ganze – oder hast du mehr …

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Nachfolgersuche
Blog Business-Coaching

Unternehmensnachfolge durch systemische Beratung klären – Wer ist der Richtige?

Mehr Sicherheit und Erfolg dank systemischem Check – sinnvoll, schnell und auch noch günstig. Ob Unternehmensverkauf oder Kauf: Wer dabei mit Hirn und Herz handeln will, macht eine 3-dimensionale Business-Simulation. …

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loesungsorientiert
Blog Business-Coaching

Sorgen, Probleme oder Herausforderungen: Bist du der „weg von“ oder „hin zu“ Typ?

Wie geht ihr mit Veränderung um? Manche betrachten das Thema „Change“ eher mit Sorge, manche als Chance. Erfahrt aus dem Coaching-Alltag, was dahinter steckt! Aktuelle Tipps zur Motivation für Einzelne …

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muessen wollen
Blog Business-Coaching

Von der Demotivation zur Motivation: „Ich muss“ oder „Ich will“ – was bist du für ein Typ?

„Müssen“ und „Wollen“ – was treibt euch an? Einfach ausprobieren: Anstatt „Ich muss“, sagt „Ich will“. Was verändert sich dadurch? Dieses Mal geht es um eure Motivation: Lasst ihr euch …

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Landkarte ist nicht das Gebiet
Blog Business-Coaching

NLP: Was heißt eigentlich „Die Landkarte ist nicht das Gebiet“?

Kennt ihr den? Ein amerikanischer Farmer und ein deutscher Bauer treffen sich. Es geht darum, wer das größere Land hat… Der Amerikaner sagt: „Ich habe so viel Land, wenn ich …

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zeit
Blog Business-Coaching

Zukunft gestalten: Wie funktioniert das?

Vergangenheit, Gegenwart, Zukunft – erkenne, wer sich am liebsten in welcher Zeit aufhält und wie du damit umgehst! War früher alles besser? Reizt dich mehr die Herausforderung, die morgen ansteht? …

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